हेल्थ (ऑर्काइव)

तरबूज खाने के नहीं पीना चाहिए पानी

3 May, 2022 08:40 AM IST | NARADMUNILIVE.COM

तरबूज गर्मियों के महीनों के दौरान उपलब्ध सबसे अधिक हाइड्रेटिंग फलों में से एक है और इसे खाकर न सिर्फ आपका आपकी बॉडी हाइड्रेट रहती है बल्कि इससे आपकी स्किन...

डायबिटीज रोगियों के लिए बेस्ट हैं ये 5 फ्रूट्स, डायटिशियन से जानें किन फलों से रहें दूर

2 May, 2022 11:00 AM IST | NARADMUNILIVE.COM

डायबिटीज रोगियों को अपना ब्लड शुगर कंट्रोल में रखने के लिए अपनी दवा और डाइट का बहुत ध्यान रखना पड़ता है। डायबिटीज एक गंभीर रोग है जिसमें रोगी को सतर्क...

गर्मी में माइग्रेन अटैक से कैसे बचें

2 May, 2022 10:04 AM IST | NARADMUNILIVE.COM

माइग्रेन एक सामान्य न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जिसमें तेज़ सिरदर्द होता है। महिलाओं में पुरुषों की तुलना माइग्रेन की समस्या ज़्यादा देखी जाती है। माइग्रेन में तेज़ सिर दर्द 4 से...

वर्ल्ड लाफ्टर डे पर जानिए हंसने के फायदे

1 May, 2022 04:50 PM IST | NARADMUNILIVE.COM

हंसने और हंसाने से आपके आसपास का माहौल पॉजिटिव बना रहता है। इसलिए कहा जाता है की रोजाना 10 मिनट हंसने से हेल्थ को कई फायदे मिल सकते हैं। दर्द से...

डायबिटीज रोगी करें ये योगासन

30 Apr, 2022 04:40 PM IST | NARADMUNILIVE.COM

खान-पान की अनदेखी और वर्कआउट की कमी के चलते आजकल ज्यादातर लोग लाइफस्टाइल डिजीज के शिकार बन रहे हैं। ऐसी ही एक डिजीज का नाम है मधुमेह। डॉक्टर्स के मुताबिक...

गर्मी में अंकुरित अनाज मौसमी फल या सूखे मेवे से करें दिन की शुरुआत

29 Apr, 2022 12:02 PM IST | NARADMUNILIVE.COM

इंदौर। गर्मी के तेवर तीखे होते जा रहे हैं ऐसे में सेहत का ध्यान रखना बहुत आवश्यक हो जाता है। इस मौसम में फलों के सेवन से सेहतमंद रहा...

होम्योपैथी से इन तरह की बीमारियों का हो सकता है इलाज

28 Apr, 2022 04:53 PM IST | NARADMUNILIVE.COM

होम्योपैथी को प्राचीन चिकित्सा पद्धति माना जाता है। कभी-कभी अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते शरीर में कई विकार जन्म ले लेते हैं। इसके अलावा जब हम कई ऐसी चीजें खा लेते...

हल्दी का अधिक सेवन करने के नुकसान

27 Apr, 2022 01:11 PM IST | NARADMUNILIVE.COM

हल्दी न सिर्फ आपकी सेहत बल्कि आपकी खूबसूरती का भी ध्यान रखती है। हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटी-बायोटिक, कैल्शियम, आयरन, सोडियम, ऊर्जा, प्रोटीन, विटामिन ई, विटामिन सी, और फाइबर जैसे...